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사진첩 게시판 - (진해동,서부)공동육아나눔터 품앗이활동가 양성교육 '걷기, 나는 제대로 걷고 있는가'
(진해동,서부)공동육아나눔터 품앗이활동가 양성교육 '걷기, 나는 제대로 걷고 있는가'
| 작성자 | 꿈자람 | 작성일 | 2023.07.20 | 조회수 | 113 | |||
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품앗이 활동가 양성교육으로 우리가 일상생활에서 제대로 걷고 있는가를 확인해 보는 시간을 가졌습니다 척추운동센터의 걷기전도사, 한국 걷기 노르딕 워킹협회 박평문 박사님과 함께 올바른 걷기의 기본 자세와 효과 등을 약 2시간여에 걸친 이론과 실습을 병행해 건강한 생활자세를 배우고 익혔습니다
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